Thee, één van de meest gedronken warme dranken naast koffie. Vooral tijdens de koude wintermaanden is het een graag gedronken drank tijdens een avondje heerlijk bankhangen. Bij het drinken van thee, denken we er niet direct bij na, maar wist je, dat het ook mogelijk is je baby thee te laten drinken? Dat thee een stuk beter is voor onze gezondheid dan frisdrank, dat is bij de meesten wel bekend, maar wist jij dat thee zelf gezond is door de aanwezigheid van allerlei antioxidanten en een hoge concentratie aan voedingswaarden? Of het gezond is voor je baby, dat vertellen we je in onderstaande artikel.
Is thee voor baby’s Gezond?
Dat thee gezonder is, dan allerlei andere dranken dat is velen van ons wel bekend. Niet zo gek, te bedenken dat thee naast water de meeste gezonde drank is die je kunt consumeren. Dit is daarom ook één van de voornaamste redenen, waarom ouder het fijn vinden dat hun kind thee drinkt. Dit is immers een stuk beter voor je kleintje, dan allerlei frisdranken met verschillende toevoegingen. Maar hoe zit het met baby’s, is thee voor baby’s gezond en waar moet je allemaal op letten wanneer jij je kleintje thee geeft? Vooral in de eerste maanden van het leven van je baby, is het af te raden je kleine thee te geven. Thee voor baby’s wordt doorgaans pas na een aantal maanden aangeraden, en ook dan kies je best voor een theesoort zonder cafeïne – geen échte thee dus!
Wanneer geef je thee aan je baby?
In principe is het de eerste maanden niet nodig je baby bij te laten drinken naast de melkvoeding die ze krijgen. Dit komt, omdat ze uit deze voeding voldoende vocht halen om goed te kunnen groeien. Het is dus beter, om gedurende deze eerste periode, van vaak 5 a 6 maanden je kindje geen thee te laten drinken. Wat we vaak zien, is dat er na deze periode voorzichtig wordt begonnen met het geven van vaste voeding, veelal ‘potjes’. Vanaf dit moment is het belangrijk je baby ook voldoende te laten drinken. Ze halen het vocht immers niet meer in dezelfde mate uit voeding zoals ze dat voorheen wel deden. Dit is het moment, dat je kunt beginnen met het geven van thee voor baby’s.
Waar moet je op letten wanneer je thee aan je baby geeft?
Wanneer je hebt besloten je baby thee te geven, is het belangrijk dat je rekening houdt met een aantal zaken. Thee voor baby’s kan namelijk bepaalde gevaren opleveren voor de gezondheid van je kleintje. Dit is natuurlijk iets wat je ten kosten van alles wilt voorkomen. Eén van de belangrijkste zaken waar je op moet letten bij het geven van thee aan baby’s, is dat je er nooit suiker in doet. Suiker is namelijk niet goed voor de gezondheid van je kleintje. Doorgaans zitten er vooral wanneer je kiest voor theezakjes, al voldoende toegevoegde suikers in de thee. Het is dus verstandiger te kiezen voor ‘verse’ thee voor baby’s. Dit voorkomt dat de theezakjes zijn gevuld met allerlei toevoegingen, waar jij je kleintje vooral in de eerste levensjaren nog niet aan wilt blootstellen.
